Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
751 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 86.47g | Carbs: 33.18g.
Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Поджаренный Белый Хлеб, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|