ОляПрофитроля's Journal, 13 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
65 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2016:
1054 kcal Fat: 50.57g | Prot: 72.30g | Carbs: 79.41g.   Breakfast: Ярмарка Пшенная Крупа, Орехи Кешью, Алтайская Сказка Полба Шлифованная, Льняное Масло, Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Краснобор Голень Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
1913 kcal Exercise: Desk Work - 2 hours, Sexual Activity - 40 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОляПрофитроля's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.