Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
95.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2962 kcal
|
Fat: 125.48g | Prot: 230.65g | Carbs: 230.84g.
Breakfast: Żeberka, Pomarańcze, Zott Deser z Koroną, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lunch: Ogórek Kiszony, Masło, Ziemniaki, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Tiger Tiger, Banan, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Snacks/Other: Swojska Chata Naleśniki z Jabłkami, KFD Premium WPC 80, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|