Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
67.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 56.43g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Конти Печенье День и Ночь, Ого Хлебцы Гречневые, Листья Салата, Jacobs Кофе Растворимый, Сахарный Песок, АРТА Молоко День 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Молочный Дождик Творог с Изюмом, Вода. Dinner: Зеленый Чай, Листья Салата, Ого Хлебцы Гречневые, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Свеклы, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivvadarten_22's Weight History
|