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Ich habe jetzt 0.1kg abgenommen ^^ habe gestern noch 58.4 gewogen. Ich nehme manchmal schneller ab und manchmal langsamer. Doch jedesmal wenn eine niedrige Zahl auf der Waage steht freue ich mich so sehr :).
Ich habe gerade eben schon ein Monte(Pudding) gegessen.
Naja :/ mal schauen was ich heute so essen werde
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58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 91.88g | Prot: 79.28g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Zott Monte. Lunch: Graupen (Gekocht), Fleisch, Fleisch, Graupen (Gekocht). Dinner: Butter, Lidl Milchbrötchen. Snacks/Other: Börner Eisenacher Grobe Edelsalami, Käse, Aldi Toast. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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