Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 140.16g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Простоквашино Закваска 2,5%, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Чернослив, Данон Творог Мягкий 0%, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Банан. Lunch: Яблоко, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Свитлогорье Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|