Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2499 kcal
|
Fat: 105.07g | Prot: 163.62g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Pikok Kiełbaski Drobiowe, Banan, Bakalland Orzechy Wloskie, Olimp System Protein 80, Banan, Łaciate Mleko 0,5%, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Czerwona Fasola (z Puszki), Jajko Gotowane. Dinner: Hi Tec Protein 80, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Other: Banan. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
krzychu8405's Weight History
|