Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
71.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3399 kcal
|
Fat: 158.58g | Prot: 103.14g | Carbs: 404.59g.
Breakfast: Скраб. Lunch: Спартак Шоколад Белый, Приготовленная Чечевица, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго. Dinner: Братья Грилль Рулкт "Европейский" Копчено-Вареный в/с, Колдуны, Банан, Березка Активил, Сладкая Булочка с Корицей, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|