Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 114.15g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: АТБ Хлебец со Смеси Круп, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Какао-Порошок (Несладкий), Nordic Пшеничные Отруби, Сладко Мёд Липовый, De Luxe Овсяная Каша, Яблоко, Банан. Lunch: Своя Линия Кефир Нежирный, Окрошка на кефире
. Dinner: Славия Сыр Охотничий, Вареное Яйцо, Злагода Кефир Нежирный, Окрошка на кефире
. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.kapaeva's Weight History
|