tachinomia's Journal, 08 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
114.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 08 April 2016:
2132 kcal Fat: 87.54g | Prot: 143.43g | Carbs: 111.35g.   Breakfast: Ananas, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Auchan Banane. Lunch: Huile d'Olive, Chou Vert Cuit, Champignons, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Jambonneau. Dinner: Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ). Snacks/Other: Saké. more...
Losing 0.5 kg a Week

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