Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
72.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 125.63g | Prot: 67.49g | Carbs: 298.62g.
Breakfast: Скраб. Lunch: Капучино, Mirel Торт Наполеон, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Каравай Лепешка Сырная, Макароны Отварные, Свинина Тушеная с Картофелем и Овощами, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|