Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
59.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 105.40g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Beerka Кальмар Сушеный, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каждый День Цветочный Мед, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Lunch: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Elmika Овсяные Отруби, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Якитория Мисосиру, Elmika Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Безе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenffg's Weight History
|