|
Вес никак не хочет сдвигаться вниз, собака.
Снова пью карнитин.
|
89.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 114.35g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Good Food Помело Сушеное, банан Мини, Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Каждый День Липовый Мед. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Летний. Dinner: Данон Йогурт Традиционный, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Данон Йогурт Традиционный, Творог 5%, Мясо Кролика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Maxler Max Motion With L-Carnitine. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|