Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
62.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 46.79g | Carbs: 112.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Избенка Ацидофилин, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Олейна Масло Растительное, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|