Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2607 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 184.93g | Carbs: 315.82g.
Breakfast: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Куриное Филе, Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Гречка, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Ашан Груша Вильямс, Запеканка со Смородиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|