Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 99.53g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Куриная Грудка с Черри, Джаз Арахис Жареный Соленый. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Б.Ю. Александров Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie Oranskaya's Weight History
|