Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 46.51g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Omena, Pikakahvi, Virgino Kylmäpuristettu Luomurypsiöljy, Kaskein Marja Tyrnitäysmehu, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli, Hanavesi. Lunch: Lettu, Saarioinen Mansikkahillo, Hanavesi, Tomaatit, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Porkkanaraaste, Hanavesi, Maitokahvi, Tomaatit, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Porkkanaraaste, Jalostaja Hernekeitto. Dinner: Saarioinen Maksalaatikko. Snacks/Other: Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapellavaleipä, Maitokahvi, Becel Gold. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SirpaSisko's Weight History
|