Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 125.89g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Яйцо, Клевер Молоко 1,5%, Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Мираторг Куриное Филе Грудки. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Arla Сыр Natura Сливочный, Preston Кокосовая Стружка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Клевер Молоко 1,5%, Vитамин Летняя Смесь, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|