Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
113.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 143.34g | Carbs: 107.45g.
Breakfast: Pomme, Auchan Banane, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature. Lunch: Oeuf Dur, Filet Mignon de Porc, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Huile d'Olive. Dinner: Auchan Jambon Cru, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tomates. Snacks/Other: Bière, Saké, Auchan Cerneaux de Noix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
tachinomia's Weight History
|