Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3811 kcal
|
Fat: 185.58g | Prot: 236.52g | Carbs: 298.59g.
Breakfast: Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Cukinia, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak, Serovit Ser Edamski. Dinner: Jabłko, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Other: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Olej Kokosowy, Masło, Pilos Mleko 1,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|