Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3035 kcal
|
Fat: 138.47g | Prot: 81.82g | Carbs: 382.87g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай Несладкий, Банан. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Сахар, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Чай Несладкий, Банан, Айлин Печенье Творожное Айлин, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maxim_EV's Weight History
|