Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
358 kcal
|
Fat: 11.91g | Prot: 20.29g | Carbs: 45.04g.
Lunch: عصير الأناناس, الهليون (مفرغة من السوائل،والمعلبة), القرنبيط, الخيار (مع القشرة), القرنبيط (البروكلي), البصل الأخضر, لحم البقر المفروم. Snacks/Other: الشاي المحلى مسبقا بتحلية منخفضة السعرات الحرارية. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.mosleymmmm's Weight History
|