Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 186.27g | Carbs: 170.49g.
Lunch: Атлантическая Треска, Вареное Яйцо, Pure Protein Казеин, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Шпинат, Куриное Филе. Dinner: Банан, Большая Кружка Молоко 1%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 1%, Банан, Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariafatgirl's Weight History
|