Taniatorres's Journal, 21 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
65.7 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2016:
1921 kcal Fat: 53.20g | Prot: 68.18g | Carbs: 316.81g.   Breakfast: Plátano, Sandía, Nescafé Clásico, Karo Maple Light, Smucker's Mermelada de Chabacano, Bimbo Pan Silueta. Lunch: Sandía, San Jacinto Queso Asadero, Cebolla Frita, Champiñones, Calabacitas, San Marcos Salsa Chipotle, McCormick Mostaza, Tocino, Chorizo Argentino, Bimbo Pan Blanco (23g), Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Holanda Helado Oreo, Sandía, La Costeña Doña Chonita Mole, Bimbo Pan Blanco (23g), Corazón de Vaca. Dinner: Cuetara Galletas Mexicanas, Alpura Leche Sabor Vainilla, Karo Maple Light, Té (Infusión), Bimbo Pan Silueta, Karo Miel Maple. Snacks/Other: Nestlé Carlos V (20g), Fresas, Jamoncillo, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Ciruela. more...
2051 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 33 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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