Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
|
71.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 48.23g | Carbs: 286.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семена Льна, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Пятый Сезон Ягодная Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Тефтели из Курицы и Индейки с Кабачком, Кофе с Молоком. Dinner: Шарлиз Пастила Банановая, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|