22 Apr 16 by member: Juliana Dalbosco
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Se faz Low-Carb... faz um jejum
22 Apr 16 by member: alinefds
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23 Apr 16 by member: elizandramachado23
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Está acontecendo o mesmo comigo. Perdi 1,1 e estacionei ha 3 dias... diminiu a qtd de carbs mas não adiantou. Vou começar exercícios hoje, vamos ver se da algum resultado
23 Apr 16 by member: Renatamn
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Faz o jejum! Começa como de 12h e depois vai aumentando. Vai dá resultado!
23 Apr 16 by member: raquelsouza lima
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Oii! Hiit são exercícios rápidos e de alta intensidade. Queima muuuuito!! Coloca no youtube Hiit ou AeroHiit.
23 Apr 16 by member: Juliana Dalbosco
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23 Apr 16 by member: dacfit
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Tenta colocar ou aumentar atividades físicas. Não desiste!
23 Apr 16 by member: Lucilenemf
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