Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
71.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 121.69g | Prot: 69.69g | Carbs: 205.10g.
Breakfast: Сорбит, Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Семена Льна, Кофе с Молоком, Пятый Сезон Ягодная Смесь Быстрозамороженная, Мак, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Тефтели из Курицы и Индейки с Кабачком, Ikea Брусничный Джем, Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Батон Нарезной. Dinner: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Шоколадный Слиток, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|