Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 36.35g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Касес Хлеб Заварной Пражский. Lunch: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Касес Хлеб Заварной Пражский, Красное Яблоко, Банан, Магнит Банан, Касес Хлеб Заварной Пражский, Спаржа по-Корейски. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Данон Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|