Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 59.34g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Laime Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Nescafe Nescafe Gold. Lunch: Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной, Свининой, Бараниной, От Палыча Пельмени с Говядиной, Свининой, Бараниной. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishunina's Weight History
|