Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
69.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 103.99g | Carbs: 153.51g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Яйцо Куриное, Красное Яблоко, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Бахетле Конфеты Птичка Милая. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Twix Twix. Snacks/Other: Мёд, Банан, На здоровье Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starflower116's Weight History
|