Então, estou ganhando peso, mas é massa magra, assim espero XD
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79 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 45.61g | Prot: 133.11g | Carbs: 2.96g.
Breakfast: Ovo Cozido, Alcatra, Seara Filé de Peito de Frango. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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