Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
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58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1478 kcal
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Fat: 43.79g | Prot: 79.66g | Carbs: 180.97g.
Breakfast: Pain Blanc, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé. Lunch: Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Carrefour Champignons de Paris, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, U Roti de Porc -25% de Sel, Herta Bacon Fumé, Mandarine, Cantal, PUREE PATATES DOUCES - 995gr. Dinner: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Poulain Chocolat Noir Extra, U Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., Sucre, U Roti de Porc -25% de Sel, SOUPE CAROTTE+POIREAU+PATATES - 234 gr/PORTION = 2110gr, Poires, U Vinaigrette Échalote Allégée en Matières Grasses, Salade Verte. Snacks/Other: Brioche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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