Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
82 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 84.88g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Север Пирожное Миндальное. Lunch: Мёд, Творог 5%, Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Prime Star Роллы Унаги Маки, Тануки Суши Нигири с Лососем, Избенка Мусс Молочный Маракуйя, Menza Спринг-Роллы с Лососем, Планета Суши Роял Филадельфия. more...
|
|
2444 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetay's Weight History
|