squizz49's Journal, 05 May 16

go go go!!!
grand nettoyage de printemps pour faire du bien à la maison et à mon corps 😀
72.1 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2016:
1644 kcal Fat: 73.12g | Prot: 75.73g | Carbs: 151.18g.   Breakfast: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Café, Pure Via Stevia, Fraises, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Chou Rouge, Tomates, Super U Pont Pont-l'évêque, Herta Lardons Nature, Champignons, Salade Verte. Dinner: Super U Cola Classic, Vodka, Vin de Table Rouge, Macaroni, Chipolatas, Échine de Porc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Snacks/Other: Panach' Panaché, LU Biscuit Thé. more...
2054 kcal Exercise: Vacuuming - 43 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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