Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 158.69g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Милава Творог Обезжиренный 0%, 4 Сезона Малина Замороженная, Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Нут, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, SAN Изолят. Dinner: Авокадо Авокадо, Перекресток Антрекот из Говядины. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Dr. Oetker Желатин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|