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Menos 200 gramas que o objectivo
Faltam 23 dias
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84.8 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 23.06g | Prot: 65.68g | Carbs: 89.18g.
Lunch: Alface, Auchan Cogumelos Inteiros, Iglo Hamburgers Frango. Dinner: Iglo Hamburgers Frango, Ovo Frito sem Gordura, Mistura de Vegetais (Congelado), Cogumelos, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Alface. Snacks/Other: Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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jcratito76's Weight History
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