Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 75.26g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Алые Паруса Плов Узбекский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Молоко, Сливы, От Палыча Торт Наполеон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|