Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 58.43g | Carbs: 158.85g.
Breakfast: Сало, Махан, Мёд, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты, Окей Холодец по-Домашнему. Lunch: Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|