Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 103.74g | Prot: 81.18g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Сыр Домашний, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Other: Сыр Домашний, Молоко, Сливы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|