Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 88.86g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Ашан Вишня Сушеная, Семена Льна, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Ашан Имбирь в Сахаре, Сырники, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Energy Diet Champignon. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Лаваш, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milovan4ik's Weight History
|