Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
77 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 79.89g | Carbs: 66.98g.
Breakfast: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Льняное Масло, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|