Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 106.57g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Уха, Уха из Семги. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: С.Пудовъ Кекс в Кружке Овсянник с Вишней, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Горный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifuzah07's Weight History
|