Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
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101.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1264 kcal
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Fat: 27.82g | Prot: 72.20g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Scotti Gallette di Riso, Tè (Infuso). Lunch: Zucchine Cotte, Fragole, Anguria, Vino Rosso da Tavola, Scotti Gallette di Riso, Fegato, Findus Filetti di Platessa, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Anguria, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Scotti Gallette di Riso, Pizza al Pomodoro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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