Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
76.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 52.20g | Carbs: 194.87g.
Breakfast: Обожайка Зефир, Перекресток Сыр Костромской 45%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Каша Пшенная, Виктория Грудка Куриная Отварная, Стебель бамбука Соус К Спагетти, Обожайка Зефир. Snacks/Other: Обожайка Зефир, Каша Пшенная, Стебель бамбука Соус К Спагетти, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|