Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2016
|
55 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 56.79g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Яичный Белок, Курага, Чернослив, Кофе, Сыр Российский, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Миндаль, Bio Max Биойогурт Классический 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|