Mon corps réclame!!! j ai eu grave de l appétit ! bon c est pas dramatique car en semaine on s occupe bien avec le travail et je vais vite redescendre :)
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77.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 49.74g | Prot: 105.01g | Carbs: 221.71g.
Breakfast: Pomme, Banane, Noix, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Lactel Lait Demi-Écrémé, Leerdammer Original. Lunch: Casino Printanière de Légumes, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Dinner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous de Blé Complet. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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Comments
Ce n'est pas dramatique... gardes ta motivation pour cette semaine 💪😉
30 May 16 by member: lilypoulpe
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Motivé, motivé ! Ça motive encore plus :).
31 May 16 by member: supafar
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