Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2016
|
84.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 71.09g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Грецкие Орехи, Чернослив, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Окрошка, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaLion's Weight History
|