Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
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73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2952 kcal
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Fat: 98.11g | Prot: 132.87g | Carbs: 382.66g.
Breakfast: Teisseire Sirop de Grenadine, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pamplemousse, U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Entremont Emmental, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Multigrain, Oranges, Leader Price Haricots Blancs à la Tomate, Monique Ranou Rillettes de Canard. Dinner: Auchan Sorbet Citron, U Bio Biscuits Épeautre et Sésame, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Oeuf Brouillé, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Monoprix Gouda au Cumin, U Bio Biscuits Épeautre et Sésame, Tomates, Bonne Maman Confiture Fraises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Entremont Emmental, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Other: Pomme, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Miel, Leroux Chicorée Nature. more...
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2666 kcal
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Exercise:
Swimming (fast) - 45 minutes, Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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