squizz49's Journal, 08 Jun 16

ohhh le joli retour du soleil🌞 j'adore 👍
72.2 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2016:
1208 kcal Fat: 63.19g | Prot: 66.91g | Carbs: 88.52g.   Breakfast: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. Lunch: Président Camembert, Café, Bouton d'Or Purée Gourmande, Escalope de Poulet, Amora Mayonnaise la Légère, Carrefour Surimi. Dinner: Bénédicta Sauce Hannibal, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Concombre (Pelé), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Merguez, Poitrine de Porc. Snacks/Other: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés. more...
2327 kcal Exercise: Zumba - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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