Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
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64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1095 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 49.18g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Netto Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Concombre (Pelé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Cerises, Radis, Maïs, Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Fruit d'Or Margarine, Tomates Cerises, Radis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Framboises Congelées Non Sucrées, Nutella Nutella, Pain, Café, Leader Price Sucre en Morceaux. more...
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1599 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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soso1302's Weight History
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